Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 65,10g | Prot: 89,20g | Carbh: 140,42g.
Desayuno: Dial Export Масло Хлопковое, Кофе, Кубань Матушка Хлопья Овсяные "Геркулес", Пятерочка Сыр Пошехонский, Яйцо. Cena: Данон Актимель, Кальмары (Вареные или на Пару), Жареные Кальмары, Ермолино Наггетсы, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Lotte Чокопай Банановый, Агрокомплекс Икра Кабачковая, Фазер Хлеб Подовый, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aanasstassia
|