Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 161,11g | Prot: 157,67g | Carbh: 131,31g.
Desayuno: Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese, Vital Proteins Collagen Peptides, Trader Joe's Organic Beef Bone Broth, Sports Research MCT Oil. Almuerzo: Cooked Green Cabbage, Bai Kula Watermelon, Sports Research MCT Oil, Safeway Monk Fruit Extract, Philadelphia Regular Cream Cheese, Cocoa Powder (Unsweetened). Cena: Onions, Avocado Vegetable Oil, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Iced Tea, Whole Foods Market Stevia, Kirkland Signature COQ10, Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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