Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 22,60g | Prot: 92,67g | Carbh: 163,49g.
Desayuno: 賀寶芙 活力, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養纖維粉, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 草維錠. Almuerzo: 牛排（瘦肉）, 高麗菜, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 甲殼纖維素, 賀寶芙 草維錠. Cena: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 薄荷巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Pasa Bocas / Otros: 榨菜肉絲麵, 柳丁, 咖啡（加糖）. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimi679.tw
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