Diario de paula0908, 11 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:
1028 kcal Grasa: 17,70g | Prot: 64,53g | Carbh: 160,19g.   Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Banane, Alpro Soya Mandelmilch, Aldi Nuss-Mix , Bio Basis-Müsli. Almuerzo: Coca-Cola Fuzetea Zitrone, Coca-Cola Fuzetea Zitrone, Haribo Colorado, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Teekanne Indischer Chai Classic, Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Sonnenblumenkerne. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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