Diario de Brit100, 11 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:

1335 kcal

Grasa: 53,79g | Prot: 67,10g | Carbh: 150,26g. Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Kingsmill White Bread Roll, Fried Egg. Almuerzo: Co-Op Tuna & Cucumber Sandwich, Walkers Quavers (20g). Cena: Chicken Dinner (Frozen Meal). más...

1966 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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13 dic. 19 por el miembro: jontyboy


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