Diario de Marusevich14, 11 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:
1423 kcal Grasa: 80,45g | Prot: 72,16g | Carbh: 101,73g.   Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русский Изыскъ Ветчина, Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Моцарелла Лайт, Омлет с Молоком. Almuerzo: Хурма, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Domino’s Pizza Пицца Гавайская. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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