Diario de Tatá_81, 11 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
119,7 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 39,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:
1388 kcal Grasa: 67,79g | Prot: 81,88g | Carbh: 115,54g.   Almuerzo: Fricassê de Frango, Cebolas, Couve Refogada, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batata Doce. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Couve Refogada, Fricassê de Frango. Pasa Bocas / Otros: Leste Granola sem Açúcar, Languiru Iogurte Light de Morango, Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Sorvete com Cobertura de Chocolate, Jasmine Cookies Integral Limão. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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