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👍 hallo und guten Tag 👍 wünsche euch einen schönen Mittwoch Abend 👍
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 38,86g | Prot: 47,36g | Carbh: 90,06g.
Desayuno: Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Mischkornbrot, Kirschmarmelade. Almuerzo: Naturjoghurt, Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ernesto.julian
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