Diario de hermithermes, 11 dic. 19

12/11：74.6（BMI：29.14）

自8/19至今累計減8.3kg
離階段目標BMI29還剩0.4kg

體齡：62
體脂：39.8%
內脂指：11.5

終於減掉10%體重了！😭

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 24,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:

58 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso Histórico de hermithermes