Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 39,37g | Prot: 63,19g | Carbh: 173,63g.
Desayuno: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, DM Bio Cashewmus, Äpfel, Penny Markt Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell. Almuerzo: Almette Tomaten-Pesto, Lidl Dinkelkruste, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero. Cena: Aldi Roggenkrüstchen, Der Beck Rosenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Milka Adventskalender, Favorina Adventskalender, Choceur Belgische Pralinen. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de therese_gerber
|