Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 69,87g | Prot: 67,62g | Carbh: 101,71g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Агуша Молоко 3,2%, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Landers Сыр Легкий 30%, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Чай, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, ВкусВилл Мясной Полуфабрикат Ёжики Зам., Лодочки из Кабачков с Брынзой. Cena: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Soba Гречневая Лапша (Вареная), ВкусВилл Мясной Полуфабрикат Ёжики Зам.. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisikju
|