Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 40,19g | Prot: 84,40g | Carbh: 116,66g.
Desayuno: Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Сыр Российский, Зефир, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Сыр Российский, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Льняное Масло, Банан. más...
|
Ganando 5,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.kurepina.00
|