Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 36,30g | Prot: 33,75g | Carbh: 272,71g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Чай с Молоком, Красная Цена Курага, Красная Цена Изюм Тёмный , Финик, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Гауда, Красные Яблоки, Приготовленная Тыква, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Яблоко, Красная Цена Изюм, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пряник. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alchnost.anna
|