Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 42,27g | Prot: 107,37g | Carbh: 87,18g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Арахис, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины Гречневые Мои, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Рыба Горбуша Слабосолёная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Груша, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Крупная Выгода Чечевица, Куриное Филе на Пару. Cena: Магнит Минтай на Пару, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Йогурт Греческий, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару. más...
|
Ganando 31,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledy.bissarina
|