Diario de Yada-net, 11 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:
2072 kcal Grasa: 90,46g | Prot: 83,35g | Carbh: 234,26g.   Desayuno: Конфеста Конфеты Насладжи,  Сырники 0812. Almuerzo: Десертайм Сырок Творожный с Молоком Сгущенным Вареным в Молочной Глазури,  Лапша с Курой 0812. Cena: Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Конфеста Конфеты Насладжи, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, СибХлеб Изделия Хлебобулочные "Шведские",  Суп Куриный 2411, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Копченая, СибХлеб Сухарики Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Сахар, Магнит Яблоко. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yada-net


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.