Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1134 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 32,39g | Carbh: 168,03g.
Desayuno: Yeşil Mercimek Çorbası. Almuerzo: Hanımdan Çömlekte Fırın Sütlaç, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Cena: Karışık Yeşil Salata, Spagetti. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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