Diario de Nina Corcilius, 10 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 39,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
1366 kcal Grasa: 59,53g | Prot: 72,67g | Carbh: 133,75g.   Desayuno: Gazi Joghurt 10%, Grafschafter Karamell, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken, Erdnussbutter, Äpfel, Weißes Mehl. Cena: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Möhren, Gut & Günstig Kräuterquark 40% Fett. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana





Peso Histórico de Nina Corcilius


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