Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 49,29g | Carbh: 93,26g.
Desayuno: Sadia Queijo Mussarela (40g), Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Pastina Tomates em Cubos, Tirolez Creme de Ricota, Sadia Queijo Mussarela, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Massa Leve Pizza de Frigideira Integral (40g). Cena: Macarrão, Molho Pesto. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Chocottone, Lindt Chocolate, Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite. más...
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peso estable
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