Diario de MichelleDN57, 10 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
1485 kcal Grasa: 65,64g | Prot: 77,18g | Carbh: 159,52g.   Desayuno: French or Vienna Bread, Avocados, Genuine Health Vegan Proteins+ Double Chocolate, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Beatrice 1% Milk, Coffee. Almuerzo: Clementines, Apple, Cabbage Soup. Cena: French or Vienna Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cranberry Juice Unsweetened, Kirkland Signature Roasted Whole Unsalted Cashews. más...
2306 kcal Ejercicio: Walking - 1 hora y 15 minutos, Correr - 13/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MichelleDN57


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.