Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 75,61g | Prot: 68,32g | Carbh: 176,70g.
Desayuno: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Curtis Чай Зеленый, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ишимский Мясокомбинат Сервелат Финский, 365 Дней Шампиньоны Быстрозамороженные. Almuerzo: Tess Чай Черный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыробогатов Сыр Гауда. Cena: Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Develey Соус Тар-Тар, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Салат из помидоров,огурцов и кукурузы, Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Natalina
|