Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 80,86g | Prot: 60,65g | Carbh: 111,68g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Перекресток Салат по-Корейски из Курицы-Гриль, Окей Салат из Курицы с Ананасом, Селедка под Шубой, Ресторация Обломов Фасоль Красная с Грецким Орехом и Зеленью. Cena: Dove Молочный Шоколад, Нутелла Шоколадная Паста, Сухари, Звездный Сухари Ванильные, Приготовленные Грибы, Жареное Филе Свинины. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kit-1500
|