Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 52,86g | Prot: 83,43g | Carbh: 172,68g.
Desayuno: Чернослив, Сливочное Масло, Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Груши, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almuerzo: Клюква, Яготинский Масло 82,5%, Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка, Свиточ Шоколад Авторский . Cena: Premialle Фета, Льняное Масло, Морковь, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Премия Арахисовая Паста, Росток Хлебцы с Морской Солью, Помидоры, President Творог 0,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fistashka007
|