Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 96,99g | Carbh: 268,65g.
Desayuno: Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Магнит Банан, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Сыворотка, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Крупа, Домик в деревне Кефир 1%, Кэроб, Champion Чернослив без Косточек. Almuerzo: Булочка Зерновая, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Яйцо с Пряностями, Добрянка Биток Куриный, Увелка Пшено Варёное, Effort Батончик Мюсли, Борщ. Cena: Termer Малина Сушеная, Данон Йогурт 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|