Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 88,54g | Prot: 136,22g | Carbh: 99,05g.
Desayuno: Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Свекла Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Магнит Яблоко, Geneticlab Whey Pro Coconut, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|