Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 56,65g | Prot: 69,88g | Carbh: 36,14g.
Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Buss Schweine-Gulaschtopf. Cena: TiP Ölsardinen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Tremondi Tyrolini. más...
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2770 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Correr - 11/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de timoken
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