Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4122 kcal
|
Grasa: 192,28g | Prot: 187,72g | Carbh: 415,09g.
Desayuno: Ашан Помидор, Белебеевский Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Гречневые, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Помидор, Бургер Хлеб Хлеб Зерновой, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный. Cena: Белебеевский Сыр Российский, Белебеевский Сыр Российский, Яшкино Пряники Шоколадные, O'Zera Детский Молочный Шоколад с Малиной, KDV Заварные Пышечки с Вареной Сгущенкой, Яшкино Пряники Шоколадные, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яшкино Пряники Шоколадные, Чудо Молочный Коктейль Клубника, Седьмой континент Хурма, Дикси Груша Конференц, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Огурец, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Домик в деревне Молоко 2,5%, Волжаночка Яйцо, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de somebodyelz
|