Diario de bubaleh_sheli, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1348 kcal Grasa: 75,28g | Prot: 69,00g | Carbh: 91,36g.   Desayuno: Яичница, Нисуаз. Almuerzo: Венский Цех Пирожное Песочное . Cena: Оливковое Масло, Мираторг Сирлойн Стейк из Мраморной Говядины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Alpro Ванильный Десерт, Corona Extra Пиво, Сахарный Песок. más...
1985 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 18 horas y 59 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
peso estable

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