Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 57,98g | Carbh: 287,30g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Ritter Sport Schokowürfel, Mayonnaise, Tomatensoße, Spaghetti, Vegetarisch Lecker Soja Schnitzel. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Käse, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Van Hengelo Vla Dessert Schoko, Bonbon, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Penne. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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