Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 108,24g | Prot: 97,79g | Carbh: 19,82g.
Desayuno: Kesbeke Augurk, Bio Today Ghee, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Ei. Almuerzo: Nevo Komkommer met Schil , Emmi Kaasfondue. Cena: AH Zonnebloempitten, Lidl Grana Padano, AH Rucola, AH Kappertjes, Olijfolie, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Delicieux Black Angus Carpaccio. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
09 dic. 19 por el miembro: D3N1S3.
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Nou, ik weeg precies hetzelfde als een week geleden. En toen was ik één kilo aangekomen😂
Dus eigenlijk weeg ik al twee weken één kilo meer😳
Maar dat mag de pret niet drukken, ik ga gewoon door!
09 dic. 19 por el miembro: keto_danny
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Ja oké, maar he het had ook weereen plus kunnen zijn mop. Probeer her positief te bekijken 😘
09 dic. 19 por el miembro: D3N1S3.
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09 dic. 19 por el miembro: keto_danny
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Peso Histórico de keto_danny
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