Diario de Dianm23, 09 dic. 19

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alhamdulillah. biar sedikit asal konsisten. perubahan ga cuma dari BB aja. lingkar yg lain juga lumayan mengecil.

86,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Keren Mbaa... Mba per hari makan berapa kalori?

09 dic. 19 por el miembro: Caramelade

Keren mbak di angka 86 tapi kakinya juga ramping gak berpunuk juga wajah mbak tetep runcing. Aku 69 beranak 2 kaki berpunuk wajah lebar dan tembem .. hahaha

09 dic. 19 por el miembro: ajeng_09_

Bagian lainnya mbak yg tembem hahaha.. Saya lipatan lemak di perut ini. Saya sehari minimal 1200 kalori, maksimalnya 1500 sih. Saya makan apa aja, tapi emang ngurangin gorengan sama yg manis-manis

09 dic. 19 por el miembro: Dianm23

Kak ada ig nya gak 😊

12 dic. 19 por el miembro: Furkon hendrawan

Ada sih. Tapi buat apa?

17 dic. 19 por el miembro: Dianm23

Mau aku followlah hehe

17 dic. 19 por el miembro: Furkon hendrawan


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