Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 31,48g | Prot: 49,53g | Carbh: 174,37g.
Desayuno: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом. Almuerzo: Морковь. Cena: Clever Икра Овощная "Славянская", Картошка Печеная, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 54 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuliyakoroleva1984
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