Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 61,18g | Carbh: 192,28g.
Desayuno: Aprikosenkonfitüre, Exquisa Fitline Protein Natur, Kaffee. Almuerzo: Leerdammer Leger, Philadelphia Kräuter, Edeka Dinkelbrötchen , Frikadelle. Cena: Haribo Colorado, Kaffee mit Milch, Sprengel Edelste Pralinen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Snickers Snickers , Banane, Mandarine, Weintrauben, Mineralwasser. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katzen2
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