Diario de ernesto.julian, 09 dic. 19

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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Wochenbeginn 👍

88,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:

364 kcal

Grasa: 20,76g | Prot: 13,96g | Carbh: 31,20g. Desayuno: Kirschmarmelade, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch. ☀️

09 dic. 19 por el miembro: Green Island

Guten Morgen! Für dich auch einen guten wochenstart! 🙋‍♀️

09 dic. 19 por el miembro: esche85

den wünsche ich Dir auch

09 dic. 19 por el miembro: suska16


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