Diario de dumdev07, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1503 kcal Grasa: 41,84g | Prot: 110,36g | Carbh: 171,72g.   Desayuno: Ikan Mas Goreng, ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Yakult Yakult, Indomart Kripik Singkong Pedas, Pepaya. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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