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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 31,70g | Prot: 43,25g | Carbh: 91,83g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Flakes, Selati Golden Brown Sugar, Americano Coffee, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. Almuerzo: Woolworths Beef & Vegetable Soup. Cena: Woolworths Fresh Pumpkin Fritters, Woolworths Blue Rock Cheese, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) , Chicken Wing (Skin Eaten), Woolworths Crunchy Summer Salad. Pasa Bocas / Otros: Huletts Brown Sugar, Tea with Milk. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kswamlow
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