Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 32,74g | Prot: 105,58g | Carbh: 128,54g.
Desayuno: Папа Может Деликатесная Свинина, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага. Almuerzo: Мандарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Брокколи, Calve Кетчуп Черри, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Лактис Скир с Клубникой, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Billa Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Дикси Мандарины, Bounty Bounty, Искренне Ваш Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liza2143
|