Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 80,16g | Prot: 113,10g | Carbh: 167,84g.
Desayuno: Николаевские Сыроварни Масло Сливочное Подсырное 80%, Аморе Кета Холодного Копчения, Белый Хлеб, Свитлогорье Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный , Персики, Черная Смородина, Сухие Семена Чиа, Свитлогорье Молоко 3,2%. Almuerzo: Великоросс Фунчеза по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Cena: Fish House Масляная Холодного Копчения, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Айсолнышко Овсяные ПП Кексики с Бананом, Желатин Пищевой, Малина, Gerber Пюре Персик. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 16 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айсолнышко)
|