Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 41,00g | Prot: 82,87g | Carbh: 94,54g.
Desayuno: Epica Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком, Окей Кедровые Орешки, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Гречка Отварная. Cena: Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Epica Йогурт Натуральный, Ананас. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toleshenko
|