Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2010
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 70,96g | Carbh: 150,07g.
Desayuno: water, non-dairy creamer, splenda, coffee, pure protein shake. Almuerzo: chick-fil-a small diet coke, chick-fil-a fries, chick-fil-a nuggets, ketchup packets, Polynesian Sauce. Cena: nacho supreme, taco bell bean burrito. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JenJen79
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