Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 56,87g | Prot: 111,62g | Carbh: 104,39g.
Desayuno: Freshona Augurken, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Wasa Vezelrijk Cracker, ERU Balans 15+ Sambal, Kerstman Boterhamworst Kerstman Boterhamworst, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Slammers Energy Drink Sugarfree. Almuerzo: Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut. Cena: Lasagne met Vlees, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Conimex Ketjap Manis, Freshona Augurken, Witlof, Beemster Belegen 30+, Oké Gepelde Tomaten, Grand'Italia Volkoren Lasagnebladen, AH Kastanjechampignons, Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente. Pasa Bocas / Otros: Plus Rundergehakt, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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