Diario de keto_danny, 08 dic. 19

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Niet gek nadat ik uit eten ben geweest.
Misschien komt het morgen nog🤔

73,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2019:

1526 kcal

Grasa: 127,86g | Prot: 82,82g | Carbh: 8,40g. Desayuno: Bio Today Ghee, AH Ei, Bellezza Mozzarella. Almuerzo: Président Brie 60+, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen. Cena: Casa Azzurra Mascarpone, Olijfolie, AH Koolraap Gesneden, AH Kippenbout. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

😘😘❤

08 dic. 19 por el miembro: D3N1S3.

😘

08 dic. 19 por el miembro: keto_danny

Netjes toch... ik moet nog gaan staan maar niet meer een reële meeting. Al 4 uur wakker, het nodige al gedaan in huis, wassen strijken etc en al 2 flesjes water weg en de nodige koffie.

08 dic. 19 por el miembro: Yoo69

Beter morgen wegen.

08 dic. 19 por el miembro: keto_danny


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