Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 49,81g | Prot: 153,63g | Carbh: 129,11g.
Desayuno: Now Foods Omega-3, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо, Chikalab Chikabar Кокос. Almuerzo: Ашан Чечевица Зелёная, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Cena: Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Идея Миндаль, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Now Foods Omega-3, Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|