Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 95,57g | Prot: 104,75g | Carbh: 82,34g.
Desayuno: Gün Kurusu, Fıstık Ezmesi, Vişne Reçeli, Lor Peyniri, Yumurta, Domates Sosu, Zeytinyağı, Avokado, Zencefil, Hellim, Mozzarella Peyniri, Tulum Peyniri, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. Cena: Ceviz, Hurma, Zeytinyağı, Turp, Roka Marulu, Bebek Ispanak, Antrikot. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadancoskun
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