Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2716 kcal
|
Grasa: 160,72g | Prot: 211,52g | Carbh: 126,00g.
Desayuno: Costco 烤雞大腿. Almuerzo: 雀巢 (Nestlé) 三合一咖啡歐蕾, 火鍋, 素食肉丸. Cena: 中華 火鍋豆腐, 雅方 火鍋小豆皮, 全聯 牛五花火鍋肉片, 火鍋. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|