Diario de tkssk123, 07 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
2041 kcal Grasa: 59,85g | Prot: 63,85g | Carbh: 236,43g.   Almuerzo: 김치, 군고구마. Cena: 파리바게트 치즈케이크, 파리바게트 슈크림도넛, 닭고기, 콩과 치즈들어간 부리토, CU 초코크로와상. más...
2558 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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