Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 82,48g | Prot: 65,08g | Carbh: 97,36g.
Desayuno: Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem, Yer Fıstığı, Küp Şeker, Yörsan Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta, Lavaş. Almuerzo: Elma. Cena: Portakal, Yumurtalı Ispanak. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ideal55mt
|