Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2013
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 96,60g | Carbh: 153,46g.
Desayuno: Light Käseaufschnitt, Dulano Hähnchenbrust, Aufbackbrötchen (Ofenfrische Bäckerbrötchen), Speisequark 20% Fett I.Tr., Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tomatencremesuppe, Bockwurst. Cena: Puten-Rahm-Gulasch, Gemischte Blattsalate, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Butterkäse, Speise Quark 20% Fett, Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 30 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kathleen0871
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