Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 68,96g | Prot: 54,57g | Carbh: 235,14g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Избенка Пюре из Чернослива , ВкусВилл Эклер Ванильный, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Adez Миндальный Напиток, Вкусвилл Семена Чиа (Шалфей Узколистный), Клубника (Несладкая, Замороженная), Вкусвилл Живые Злаки из Пророщенного Овса, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Интелл Финики, Фундук Фундук, Пчелиная Пыльца, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Ударница Зефирчики, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Heinz Соус Цезарь, Lutik Шампиньоны Резаные, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Первым Делом Маслины без Косточки, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, ВкусВилл Драники Овощные, Barilla Спагетти Отварные Al Dente, Виктория Овощи на Пару. Cena: Adez Миндальный Напиток, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Фрутоняня Витаминный Салатик, Fit Parad Горячий Шоколад, Фрутоняня Кашка 5 Злаков с Грушей и Бананом, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. Pasa Bocas / Otros: Ударница Зефирчики, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Kinder Молочный Ломтик, Ferrero Nutella, ВкусВилл Блины с Творогом, Ударница Зефирчики, Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Coca-Cola Cherry Zero. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rein1606
|