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是因為太冷了嗎？變重了
沒去運動，在家把串珠做完了，
走路2189
晚上83.2
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 35,31g | Prot: 61,46g | Carbh: 141,48g.
Desayuno: 立頓 萃香奶綠, 7-11 茶葉蛋, 大餅. Almuerzo: 炸雞排, 皮蛋瘦肉粥, 壽司. Cena: 雞腿, 雞湯, 奇美 叉燒肉包. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Subir Escaleras - 15 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yoyo-yu
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