Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2013
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1391 kcal
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Grasa: 51,81g | Prot: 70,66g | Carbh: 174,18g.
Desayuno: Wheat Germ, 100% Premium Whey Protein Plus, Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Blueberries, Old Fashioned Oats, Flax Seeds. Almuerzo: Apple, Oil Popped White Popcorn. Cena: Mushroom, Broccoli, Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Market Basket FF Yogurt, Lemon, Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Oil Popped White Popcorn. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noreast
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